讓自己的身心回歸到大自然｜淨空老法師開示
怎樣做到平？我要重複告訴大家，我已經不知道講過多少遍，要把自己的內心對人、對事、對物對立的念頭打掉，使我們自己的身心和諧，我們的身、我們的心回歸到大自然；大自然是平等的，大自然沒有分別，大自然沒有執著，大自然沒有妄想。離妄想分別執著，我們就回歸到大自然，在佛法裡面講「回歸自性」，在儒家講「回歸本性」。
你看《三字經》第一句話「人之初，性本善」，本善裡頭沒有對立，本善裡面沒有分別，本善裡面沒有執著，有妄想分別執著不善，我們的功夫從這個地方做。這樣做就身心健康，身心跟宇宙、跟大自然合而為一，他怎麼會不健康？和平是最健康的。
恭錄自 中國傳統教育的特色28-021-0001